Salud
¿Cansancio después de comer? Una taza de café puede ayudarte, pero la hora es clave
El bajón de energía después de comer es una experiencia común. Durante la tarde puede aparecer somnolencia, dificultad…
Salud
Aftas en la boca: cuándo son una molestia pasajera y qué señales indican que debes consultar al médico
Las aftas o úlceras bucales son una de esas molestias que pueden parecer insignificantes hasta que comer, beber,…
Salud
¿Por qué algunas personas recuerdan sus sueños y otras los olvidan al despertar?
Despertar con el recuerdo de un sueño puede ser una experiencia sorprendentemente vívida. Algunas personas son capaces de…
Salud
Jugo de betabel: el hábito diario que podría ayudar a bajar la presión arterial en adultos mayores
Un vaso de jugo de betabel podría tener un efecto que va más allá de su intenso color…
Salud
¿Manzana o pera? Esta es la fruta que podría ayudar más a controlar el azúcar en sangre
Cuando se trata de cuidar los niveles de azúcar en sangre, es común pensar que algunas frutas deberían…
Salud
La vitamina B2 podría reducir hasta 49% el riesgo de demencia, según un estudio de 15 años
Cuidar la salud del cerebro no depende de un solo alimento ni de una vitamina milagrosa, pero cada…
Salud
Calambres musculares: estos hábitos pueden ayudar a prevenirlos y qué hacer cuando aparece el dolor
Los calambres musculares pueden aparecer de manera inesperada y convertirse en una experiencia especialmente incómoda: pueden despertar a…
Ciencia y Tecnología
TikTok abre el apetito de los adolescentes y puede influir en lo que quieren comer
TikTok no solo está marcando tendencias de baile, moda o entretenimiento. La plataforma también podría estar influyendo en…
Salud
¿La avena es buena o mala? La clave está en elegir la versión correcta
La avena ha sido durante años uno de los alimentos más habituales en desayunos y planes de alimentación…
Salud
¿Las mujeres que viven juntas sincronizan su menstruación? Esto dice realmente la ciencia
Es una de esas creencias que se transmiten de generación en generación: cuando varias mujeres viven juntas, trabajan…